Vynikajúci tip na chutnú prílohu, ktorá nielen skvele chutí, ale nabije vás vitamínmi a pomôže pri zdravom chudnutí. Navyše, pripravíte ju skutočne rýchlo a jednoducho.
Potrebujeme:
1 uvarenú stredne veľkú červenú repu
1 mrkvu
1 jablko
100 g hlávkovej kapusty
Citrónovú šťavu
Postup:
Zeleninu aj ovocie nakrájame na tenké prúžky, prípadne môžeme nastrúhať na strúhadle. Zmiešame a pokvapkáme citrónovou šťavou.
Podávame ako prílohu, desiatu, alebo večeru. Môžeme dochutiť koreninami podľa chuti. Kombinácia použitej zeleniny dokáže skvele prečistiť tráviacu sústavu a teda pomôže pri zdravom chudnutí. Navyše, vitamíny, ktoré obsahuje, vám pomôžu v zdraví prekonať chladné dni.
Prajeme vám dobrú chuť! :-)
zdroj: vk
Dobré médiá