Každá žena túži po krásnych, lesklých a silných vlasoch, avšak mnohé z nás robia nevedomky každý deň chyby, ktorými spôsobujú pravý opak. Vlasy sú slabé, poškodené, pôsobia krehko a nadmerne vypadávajú. Čo robíme nesprávne a ako vlasom vrátiť krásu, zdravie a silu?
Mnohých ľudí výroba domácej kvasenej kapusty odrádza, pretože je pomerne náročná a spája sa so spracovaním veľkého množstva hlávkovej kapusty a špeciálnom uskladnení v nádobách – sudoch. Ukážeme vám, ako si kvasenú kapustu vyrobíte rýchlo a jednoducho aj doma a prečo by vo vašom jedálničku rozhodne nemala chýbať.
Jar je ideálny čas roka na detoxikáciu a renegeráciu organizmu. A existujú potraviny, ktoré sú na to ako stvorené. Tento výber je určený špeciálne pre pečeň.
Celulitída je problém, ktorý dôverne pozná množstvo žien po celom svete. O čo skutočne ide a ako sa pomarančovej kože môžete zbaviť účinne a natrvalo?
Zázvor je mimoriadne zdravý a jeho účinky oceňujeme najmä pri prechladnutí. Aj napriek všetkému pozitívnemu existujú štyri typy ľudí, ktorí by sa mu mali vyhnúť. Patríte medzi nich?
Okrem vynikajúcej chuti jedál nám čili prináša aj množstvo zdravotných benefitov.
Kvalita spánku ovplyvňuje našu celkovú psychickú ale aj fyzickú pohodu. Mnohí ľudia stále neprikladajú spánku – teda činnosti, ktorou trávia denne 7-8 hodín denne –
O vajciach sa toto popísalo už veľa. Raz sa o nich uvažovalo ako nezdravej potravine plnej cholesterolu, ktorej by sme sa mali oblúkom vyhýbať. Potom bola povesť vajec očistená a začali sa považovať za zdravú a pre zdravie prospešnú surovinu. Kde je pravda?
Vynikajúce guličky z ovsených vločiek, kvalitnej čokolády a ďalších skvelých prísad, ktoré vás nabijú energiou. Vyskúšajte ich aj vy a prežite zvyšok dňa skutočne naplno.
Bolesť chrbtice trápi mnohých ľudí a je sprevádzaná ďalšími nepríjemnými príznakmi, akými je bolesť hlavy, závrate, bolesť končatín, problémy s dýchaním či pichanie v oblasti hrudníka. Tieto cviky vám zaberú len niekoľko minút denne. Ich účinok však pocítite čoskoro. Vyskúšajte ich.
© 2015-2024 Dobré médiá, s.r.o. Všetky práva vyhradené.
To je nápad je hrdým členom skupiny 
Dobré médiá.
