Tieto cviky dajú do poriadku vašu krčnú chrbticu: Zbierka tých najlepších, ktoré prinesú rýchlu úľavu od bolesti!
Problémy s krčnou chrbticou trápia veľa ľudí. Rozšíreným zdravotným problémom aj cervikálna spondylóza, ktorá vzniká v dôsledku degenerácie chrbtice. Dochádza k zmenám tvaru stavcov v