Po upečení necháme vychladnúť a môžeme servírovať.
Na recept č. 2 potrebujeme:
130 g ovsených vločiek
120 g jogurtu
1/2 ČL prášku do pečiva
240 ml horúcej vody
50 ml avokádového oleja
30 g erytritolu alebo stévie
2 bielky
1 ČL vanilkového extraktu
200 g čerešní
Postup:
Na začiatku pomelieme ovsené vločky na prášok.
Do menšej misky s jogurtom pridáme prášok do pečiva.
Lyžičkou premiešame.
Pomleté ovsené vločky presypeme do hlbokej misky a zalejeme horúcou vodou.
Zamiešame a necháme 5 minút odstáť.
Po uplynutí doby pridáme olej a erytritol alebo stéviu.
Ďalej pridáme jogurt a bielky.
Nalejeme vanilkový extrakt a premiešame.
Potom zmes vyšľaháme metličkou.
Nakoniec pridáme čerešne.
Okrúhlu formu vymastíme avokádovým olejom.
Potom nalejeme cesto.
Formu vložíme do predhriatej rúry.
Pečieme 50 minút pri teplote 180°C.
Po upečení necháme koláč vychladnúť a môžeme servírovať.
Na recept č. 3 potrebujeme:
220 g ovsených vločiek
avokádový olej
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“