Plný hrniec
Hľadať

VITAMÍNOVÝ šalát za 7 minút! Zlepšuje imunitu, videnie a chutí výborne. Každý si každý vypýta recept!

Tento rýchly šalát z červenej repy nielen výborne chutí, ale je to zásobáreň vitamínov, ktoré sú hlavne v chrípkovom období také potrebné. Neváhajte preto ani minútu a pripravte si ho ešte dnes! Účinky červenej repy na zdravie:     Podporuje imunitu Podporuje srdce a cievy Znižuje cholesterol Chráni telo a bunky pred radikálmi Posilňuje vlasy […]

To je nápad!
To je nápad!Redaktor
26. októbra 202310:39
VITAMÍNOVÝ šalát za 7 minút! Zlepšuje imunitu, videnie a chutí výborne. Každý si každý vypýta recept!
Čítate 2. stranu článku...

Nechajte odležať.

 

 

Keď repa pustí šťavu, môžeme pokračovať.

4. Cibuľu si očistite.

Nakrájajte nadrobno.

 

 

5. Na rastlinnom oleji osmažte cibuľu dozlatista.

 

 

Ešte horúcu ju primiešajte k repe a k mrkve.

6. Rýchlo a dynamicky premiešajte.

7. Nalejte do šalátu sójovú omáčku a ocot.

 

 

Posypte korením, soľou podľa chuti.

Dôkladne premiešajte.

 

 

8. Misu so šalátom zakryte.

Odložte do chladničky na 2 hodiny.

Hotovo.

 

Šalát z varenej červenej repy

Potrebujeme:

1 červenú repu

1 mrkvu

2 zemiaky

5 PL rastlinného oleja

6 PL vody

150 g kyslej kapusty

1 konzervu hrášku

1/2 ČL horčice

1/2 ČL kryštálového cukru

Článok pokračuje na ďalšej strane...

Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#šalát z červenej repy#za 5 minút

Výber pre vás