Plný hrniec
Hľadať

Lahodne chrumkavé kuracie stehná so zeleninou: Delikátne kuracie mäso s kúzelnou omáčkou pripravené na panvici!

Pečiete kuracie stehienka len v rúre? Skúste toto vylepšenie na panvici a bud oveľa chrumkavejšie a lahodnejšie. Celý obed pripravíte rýchlo a jednoducho. Pripravte si doma kráľovský obed, po ktorom sa budete týždeň zalizovať. V hlavnej roli: zapekané kuracie stehná, vo vedľajších (ale nemenej dôležitých) roliach: lahodná zelenina a bombastický šalát.     Výnimočný recept […]

Marek Lobík
Marek LobíkRedaktor
23. januára 202211:19
Lahodne chrumkavé kuracie stehná so zeleninou: Delikátne kuracie mäso s kúzelnou omáčkou pripravené na panvici!
Čítate 2. stranu článku...

100 g šalátu

125 g mozzarelly

1 avokádo

200 g cherry paradajok

šťavu z 1/3 citróna

soľ

mleté čierne korenie

olivový olej

Postup:

Kuracie stehná položíme na podložku, posypeme oreganom a čiernym korením.

Korenie s bylinkami dobre votrieme do mäsa a necháme 10 minút marinovať.

 

 

Zemiaky ošúpeme, mrkvu nakrájame na polovicu a dáme ju do misky.

Na panvicu nalejeme olej, pridáme maslo a krúžime ním po celej ploche, kým sa úplne neroztopí.

 

 

Kuracie stehná pečieme 3-6 minút na panvici na prudkom ohni dozlatista z oboch strán. Cibuľu a zemiaky nakrájame na kocky.

Stehná vyberieme z panvice, pridáme cibuľu, ktorú smažíme 2-3 minúty na strednom/vysokom ohni.

Potom pridáme zemiaky, mrkvu, soľ a všetko spolu smažíme 8 minút na strednom/vysokom ohni (miešame každé 2 minúty).

 

 

Strúčiky cesnaku roztlačíme, nožíkom nakrájame a nasekáme na malé kúsky. To isté spravíme aj s petržlenovou vňaťou.

Z citróna vytlačíme šťavu a cez sitko ju precedíme do malej misky.

Článok pokračuje na ďalšej strane...

Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#kuracie stehná#šalát s mozzarellou#zapekaná zelenina

Výber pre vás