Zabudnutý zázrak z babičkinej záhrady. Znižuje cukor, cholesterol aj tlak!

V ázisjkých kultúrach je veľmi obľúbený čaj z listov moruše bielej, ktoré obsahujú zdravé flavonoidy a je vhdoný pre deti aj starších ľudí.

Morušu využijete aj v kuchyni – využíva sa napríklad nad výrobu džemov, kompótov, sirupu či muštu. Sušené sú moruše dokonca ešte sladšie ako čerstvé a preto sa využívajú ako sladidlo.

Možností využitia moruše je neúrekom, my vám dnes ukážeme, ako si z nej pripraviť vynikajúci, chutný a zdravý morušovo-citrónový džem.

Morušovo-citrónový džem

Potrebujeme

500 g moruše čiernej

3 ks citrónov

150 g kryštálového cukru

1 dl vody