tento špenát používam aj na plnenie jednohubiek. je vynikajúci, veľmi rýchly a naozaj chutný. Recept za pár centov, na Veľkú noc nemôže chýbať!
Potrebujeme:
1 mrazený špenát
3 strúčiky cesnaku
1/2 cibule
1 hrnček mlieka
soľ podľa chuti
4 polievkové lyžice polohrubej múky
Postup:
Do hrnca dáme trochu oleja, prisypeme cibuľku, cesnak a necháme speniť. Zalejeme hrníčkem mlieka a vložíme špenát (plyn na minimum a priklopíme). Občas premiešame kým neroztopí.
Pridáme 4 polievkové lyžice polohrubej múky (pomaly prisypávame za stáleho miešania, aby nevznikli hrudky). Pridáme soľ podľa chuti. Necháme špenát prebublať. Že je ako má byť spoznáte podľa toho, že sa začne lepiť na varešku. Podávame s vajíčkom.