plny-hrniec_transparent_negativ.png

Odteraz si v lete nekúpite zmrzlinu: 10 minút a geniálna ZMRZLINA je hotová, lacnejšia a dokonca bez zmrzlinovača!

Domáca čokoládová zmrzlina. Na prípravu vám stačia len 4 suroviny a každý sa za ňou ide zblázniť!

Ceny zmrzliny z roka na rok stúpajú.

 

 

Oplatí sa teda pripraviť si doma vlastnú zmrzlinu, ktorá môže byť pri použití správneho receptu rovnako chutná a oveľa lacnejšia. 

Vyskúšajte tento recept na čokoládovú zmrzlinu a presvedčte sa sami!

Vyskúšajte tento skvelý recept na domácu čokoládovú zmrzlinu z YouTube kanála Najlepšie jedlo tu.

Potrebujeme:

40 g čokolády

 

 

100 g kondenzovaného mlieka sladeného

20 g kakaa

400 ml šľahačkovej smotany 33%

Postup:

Čokoládu si položíme na dosku a nasekáme ju nožom na malé kúsky. 

 

 

Preložíme ju do misky.

Do samostatnej misky si dáme kondenzované mlieko. 

 

 

K nemu nasypeme kakao a obe zložky zmiešame.

Najlepšie je použiť ručný mixér, aby bola hmota kompaktná. 

 

 

Teraz pridáme šľahačkovú smotanu. 

Všetko spolu vyšľaháme ručným mixérom. 

 

 

Šľaháme do zhustnutia.

Keď je hmota nadýchaná, primiešame nasekanú čokoládu (časť si odložíme na posypanie)

 

 

Hmotu rovnomerne nalejte do vhodnej misy. 

Na vrchu ešte posypeme nasekanou čokoládou, ktorú sme si odložili.

Odložíme na 4 hodiny do mrazničky. 

 

 

Hotovo, môžete servírovať.

Celý postup si môžete pozrieť v priloženom videu na konci článku.

A čo tak zdravá jogurtová zmrzlina?

Ako na to?

 

 

Poďme zistiť, aký je rozdiel medzi bežnou a hypermodernou zmrzlinou v podobe mrazeného jogurtu.

Po prvé, zloženie:

Jogurt obsahuje viac vápnika, probiotiká, bielkovín a ďalšie užitočné zložky.

Po druhé, má oveľa menej kalórií.

 

 

Tento dezert sa môže jesť aj pri dodržiavaní striktnej diéty.

Dôležitá je aj dostupnosť produktu.

Jogurt si môžete buď kúpiť alebo vyrobiť.

Rovnako, ako v prípade receptov na zmrzlinu, budete potrebovať len veľmi málo prísad.

Ponúkame vám recepty na 5 rôznych príchutí.

Najlepšia zmrzlina v 5 príchutiach

 

 

Ak chcete pripraviť porciu čistého mrazeného jogurtu, stačí vám vyšľahať jogurt medom a výslednú zmes vložiť do mrazničky.

Na porciu obyčajného jogurtu budete potrebovať:

150 g bieleho jogurtu

2 lyžice medu

3 lyžice citrónovej šťavy

Jahodová

 

 

Vezmite si jahody a jogurt v pomere 50: 50 (asi 70 g z každého produktu).

Jahody sa musia predtým zmraziť.

Vymixujte ich s jogurtom, medom (1 kopcovitá polievková lyžica) a citrónovou šťavou (1,5 lyžice), až kým nezískate krémovú konzistenciu.

Hotovo!

Zostáva už len vložiť ho do mrazničky do ľubovoľnej formy a nechať zmraziť (najmenej na 6 hodín, najlepšie na celú noc).

Tropik

 

 

 

Kombinácia ananásu očarí milovníkov exotických chutí.

Vezmite si rovnaký pomer jogurtu a mrazených kúskov ananásu (po 70 g) a rozmixujte ich s medom (1 polievkovú lyžicu) a citrónovou šťavou (1 čajovú lyžičku).

Ananás má dostatočne kyslastú chuť, preto musíte byť opatrní.

Potom pridajte strúhaný kokos podľa chuti.

Predtým ho môžete zľahka opražiť na panvici.

Dezert je pripravený!

Čokoládová  s banánom

 

 

Vezmite si 100 g mrazených kúskov banánu, pridajte k nim 70 g jogurtu, 1 lyžicu kakaa, 1 polievkovú lyžicu medu a rozmixujte, kým nedostanete konzistenciu čokoládovej peny.

Pridajte kvapku vanilkového extraktu, aby vaša zmrzlina bola ešte jemnejšia a chutnejšia.

Smotanová

 

 

Vezmite si 150 g jogurtu, zmiešajte ho s 50 – 70 g smotanového syra (napríklad mascarpone), pridajte 1 lyžicu medu a 1 lyžičku vanilkového extraktu.

Šľahajte niekoľko minút a výslednú zmes vložte do mrazničky.

Mimochodom, s malými farebnými cukríkmi alebo posýpkou na koláče bude vaša zmrzlina vyzerať fantasticky.

Mangová s limetkou

 

 

Ak máte to šťastie, že nájdete zrelé mango, môžete jeho chuť znásobiť tak, že ho pridáte do domácej zmrzliny.

Vezmite si 100 g zmrazenej dužiny z manga, 70 g jogurtu, 1 – 2 lyžice medu a 1,5 lyžice limetkovej šťavy (alebo citrónovej).

Všetko rozmixujte v mixéri a pridajte trochu nastrúhanej kôry na dochutenie.

Dobrú chuť!

 

 

 

Foto: unsplash
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay

Najlepšie recepty na dnes