Výborný FIT šalátik ku grilovanému mäsku: Bez majonézy a perfektný pre každého, kto chce schudnúť!

Aj jablká umyjeme a očistíme.

Jablká nakrájame nadrobno, alebo nastrúhame.

Zmiešame so zeleninou.

Zálievka: 

Jogurt zmiešame s pretlačeným cesnakom, soľou a olejom.

Všetko spolu premiešame.

Necháme odležať v chladničke a podávame.

Druhý recept na ľahký zelerový šalát

yskúšajte zeler v tomto recepte a určite si ho zamilujete.

Potrebujeme:

1 ks stredne veľkého zeleru

1 ks mrkvy

1 ks veľkého jablka zeleného

1 lyžica dmácej majonézy (skúste domácu diétnu majonézu bez oleja)

3 lyžičky bieleho jogurtu

2 lyžice jablčného octu

1-2 lyžičky medu

Kúsok póru

2 štipky morskej soli

1 štipka čerstvo mletého čierneho korenia

Voliteľné:

Sterilizovaná mrkva

Sterilizovaný hrach