Ak máte doma konzervu fazule, zemiaky ani neberte do ruky: 10 top fazuľových šalátov – ľahké, výborné a hotové hneď!

S kuracím mäsom, kukuricou a pekingskou kapustou

Potrebujeme:

• 300 g pekánskej kapusty;
• 200 gramov červených bôbov;
• 200 g kuracieho filé (uvarené);
• 3 lyžice majonézy;
• soľ, korenie.

Mäso nakrájame na veľké kocky.  V hlbokej miske premiešajte mäso, fazuľa, kapustu, majonézu, korenie a dobre premiešajte.

Nízkokalorický šalát s červenou repou a kyslými uhorkami

Potrebujeme:

• 200 gramov červenej fazule;
• 1 červená repa (surová);
• 3 nakladané uhorky;
• 1 cibuľa;
• 2 strúčiky cesnaku;
• 4 lyžice olivového oleja;
• petržlen;
• soľ, korenie.

Cibuľu nakrájajte na polkruhy a orestujte na trochu oleja. Zrelá surová červená repa sa nastrúha a pridá sa k cibuli. Restujte všetko pár minút na slabom plameni. Uhorky nakrájame na malé kocky. Nakoniec všetko premiešame a ochutíme koreninami a pokvapkáme olivovým olejom.

So šunkou, uhorkami a vajíčkami

Potrebujeme:

• 200 g šunky;
• 1 uhorka;
• 3 vajcia;
• 200 g bielej fazule;
• 2 lyžice kyslej smotany;
• petržlen;
• soľ, korenie.

Uvarená vajcia na tvrdo a uhorky nakrájame na malé kocky. Zmiešame ich s fazuľou, petržlenom, kyslou smotanou, korením a dobre premiešajte. Šalát sa môže okamžite podávať.

S hovädzím mäsom, korením a vlašskými orechmi

Potrebujeme: