Do ovsených vločiek nalejem pohár mlieka a robím takto každé ráno: RECEPT, s ktorým som schudla už 7 kíl!

Jablko ošúpeme, odstránime jadierka a nakrájame na kocky.

Vložíme do mixéra a rozšľaháme.

Rozšľahané jablko vložíme do samostatnej misky a pridáme vajcia izbovej teploty.

Pridáme jogurt a zamiešame.Do zmesi nasypeme pomleté ovsené vločky.

Nakoniec pridáme škoricu, prášok do pečiva a všetko spolu dobre zmiešame.

Na panvici zahrejeme olej. Pomocou lyžice vložíme ovsenú zmes a vytvarujeme lievance.

Lievance smažíme z oboch strán do zlatista.

Môžeme servírovať.

Prajeme vám dobrú chuť!

Video návod nájdete TU