Stačí nakrájať kapustu, pridať dve vajcia a z niekoľkých bežných surovín vykúzlite jedlo, ktoré prekvapí jednoduchou prípravou aj skvelou chuťou. Kapusta je po upečení krásne jemná, vajcia všetko príjemne spoja a výsledok je taký chutný, že tento recept si určite zaradíte medzi svoje obľúbené.
Ako pripraviť kapustovú pochúťku z panvice?
Je ťažké nájsť jednoduchší recept na rýchlu a zdravú maškrtu.
Kapustová pochúťka je ideálnym diétnym riešením, ktorý zasýti a zároveň je jednoduchý na prípravu.
Diétny a vynikajúci obed z kapusty
Kapustová pochúťka – niekedy pripravovaná aj ako malé placky – je výbornou alternatívou k zemiakovej verzii.
Obsahuje menej škrobu a je bohatšia na bielkoviny.
Už dlho je známe že kapusta je najlepším spojencom pri redukčnej diéte.
Táto pochúťka sa dá pripraviť rôznymi spôsobmi.
Môžete s ňou zaobchádzať ako s omeletou alebo dokonca pizzou.
Podľa nášho receptu pripravíte veľkú placku smaženú na panvici ako omeletu.
Je však potrebné pripomenúť, že podľa tohto istého receptu sa dajú pripraviť aj malé placky servírované s jogurtom alebo smotanou.
Bomba pre zdravie
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“