Najlepšie rýchle limonády BEZ cukru, ktoré odporúčame pripraviť v letnom období: ZDRAVÉ a veľmi chutné!

Potrebujeme:

1 plechovku nesladeného ananásu (340 g scedeného) alebo 350 g čerstvého ananásu

100 g kokosového mlieka

8 kociek ľadu

300 ml vody

1/2 limetky

1 PL xylitolu

6 listov mäty

Postup:

Do mixéra vložíme ananás a nalejeme kokosové mlieko.

Pridáme limetku, xylitol, mätu a vodu.

Všetko rozmixujeme. Do karafy vložíme kocky ľadu a nalejeme hotový nápoj.

Ozdobíme čerstvou mätou.

Teraz môžeme servírovať.

Recept č. 4

Potrebujeme:

1 mango

1 citrón

8 listov mäty

2 PL xylitolu

300 ml perlivej vody

Postup:

Do mixéra pridáme nakrájané mango a citrón.

Nasypeme xylitol, zalejeme 100 ml perlivej vody.

Všetko rozmixujeme.

Do karafy pridáme kocky ľadu, mätu a rozmixovanú mangovú zmes.

Nalejeme perlivú vodu, zamiešame a môžeme servírovať.

Recept. č. 5

Potrebujeme:

1 citrón

1 limetku

3 PL xylitolu

100 ml vriacej vody

12 kociek ľadu

12 listov mäty

500 ml perlivej vody