Plný hrniec
Hľadať

Krémové cestoviny s cuketou a šampiňónmi: Rýchly obed plný chuti hotový za 30 minút!

Cuketa dodá jedlu jemnosť a šťavnatosť, šampiňóny výraznú hubovú arómu a horčica zasa príjemne zvýrazní chuť celej omáčky.

To je nápad!
To je nápad!Redaktor
8. júla 202611:21
Krémové cestoviny s cuketou a šampiňónmi: Rýchly obed plný chuti hotový za 30 minút!
Čítate 3. stranu článku...

Výbornú chuť dodá jedlu aj niekoľko strúčikov pretlačeného cesnaku, ktoré pridáte spolu so šampiňónmi.

Ak máte radi výraznejšiu hubovú chuť, nahraďte časť šampiňónov hlivou ustricovou alebo lesnými hubami.

Smotanu môžete použiť aj s nižším obsahom tuku alebo ju nahradiť rastlinnou alternatívou.

Pre pikantnejšiu verziu pridajte štipku chilli vločiek alebo údenej papriky.

Milovníci syrov môžu hotové jedlo posypať čerstvo nastrúhaným parmezánom alebo tvrdým syrom.

S čím cestoviny podávať

Krémové fusilli chutia výborne samostatne, no môžete ich doplniť aj čerstvým zeleninovým šalátom, chrumkavou bagetou alebo cesnakovým pečivom. Skvelou voľbou je aj šalát z paradajok, uhoriek a rukoly s ľahkým citrónovým dresingom.

Prečo zaradiť cuketu a huby do jedálnička

Cuketa obsahuje veľa vody, vlákniny, draslíka, horčíka a vitamínu C, pričom má veľmi nízky obsah kalórií. Šampiňóny sú bohatým zdrojom vitamínov skupiny B, selénu a antioxidantov. V kombinácii s cestovinami vytvoria výživné jedlo, ktoré zasýti na dlhší čas bez pocitu ťažoby.

Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#cestoviny#cuketové cestoviny#fussili#krémové cestoiny

Výber pre vás