Čítate 3. stranu článku...
- Podporuje vylučovanie žlče.
- Zvyšuje chuť do jedla.
- Odstraňuje plynatosť.
- Eliminuje kŕče v brušnej dutine.
- Pomáha vyrovnať črevnú mikroflóru.
- Upokojuje nervový systém.
- Odstraňuje hnačky a aj zápchy.
- Ochladzuje organizmus počas horúcich dní.
- Vhodná pre pacientov s Reumou.
- Vhodná pre pacientov s kožnými ochoreniami.
- Vhodná pre fajčiarov (osviežuje dych).
- Vhodná pri chrípke a prechladnutí.
- Nevhodná pri kojení a v tehotenstve (znižuje tvorbu mlieka).
Mätový sirup do čajov a letných limonád
Ako na to?
Potrebujeme:
2 hrste mätových lístkov
1 citrón
1 liter vody
750 g trstinového cukru (v pôvodnom recepte je 1 kg kryštálového cukru, ja dávam trstinový)
1 vrecúško kyseliny citrónovej
Postup:
Lístky mäty a plátky citróna naložíme do studenej vody a zakryté necháme lúhovať do druhého dňa.
Druhý deň precedíme, pridáme trstinový cukor a zahrejeme maximálne na 70-75 ° C (táto teplota neznehodnotí živiny, ale zabezpečí, že sirup dlhšie vydrží), aby sa cukor úplne rozpustil.
Potom plníme do čistých vyvarených pohárov, otočíme na 5 minút dnom hore, potom obrátime a necháme vychladnúť. Uchovávame najlepšie v chladničke. alebo v chladnej pivnici.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“