LIMONÁDA z jahôd, bazového kvetu a lupeňov ruží – zdravá a nesmierne chutná: TU je recept a mal by ho skúsiť každý, kto je chorľavý a bez energie!

2 bio citróny

2 litre studenej vody

3 až 5 lyžíc medu alebo trstinového cukru

ľad podľa potreby

čerstvá mäta na servírovanie

Postup:

Bazové kvety jemne pretrepte, aby sa odstránili prípadné nečistoty. Neumývajte ich pod silným prúdom vody, aby sa neodstránil peľ obsahujúci arómu.

Jahody umyte a nakrájajte na menšie kúsky.

Citróny nakrájajte na tenké plátky.

Do veľkého džbánu vložte bazové kvety, jahody a citróny.

Zalejte studenou vodou a pridajte med alebo cukor.

Nechajte lúhovať v chladničke 8 až 12 hodín.

Pred podávaním limonádu sceďte.

Servírujte s ľadom, plátkami jahôd a lístkami mäty.

Tip

Pre intenzívnejšiu chuť môžete časť jahôd rozmixovať a pridať do limonády tesne pred podávaním.

Recept č. 2: Bazová limonáda s citrónom a lupeňmi ruží

Elegantná limonáda s jemnou kvetinovou vôňou pripomína letnú záhradu plnú rozkvitnutých ruží. Je vhodná aj ako slávnostný nápoj pre návštevy.

Ingrediencie (na približne 2 litre):

8 až 10 súkvetí bazového kvetu

2 bio citróny

1 hrnček jedlých lupeňov ruží

2 litre studenej vody

4 lyžice medu