Super zdravý jablkový koláč: Vysoký obsah vlákniny a chuť fantastická – zabudnite na fit dezerty bez chuti, toto miluje každý!

• 0,5 lyžičky mletej škorice
• 1 lyžička sódy bikarbóny
• štipka soli
• Poleva:
• 60 g tmavej čokolády
• 1 lyžička oleja

Postup:

Najskôr si nasekáme orechy na menšie kúsky a môžete ich trochu opražiť na suchej panvici.

Očistíme si jablká a mrkvu a nastrúhame ich na hrubom strúhadle.

Zmiešame si hrozienka a brusnice.

Orechy zomelieme na mixéri.

Do jednej misky si dáme všetky suché prísady.

Pridáme aj cukor aj oriešky s hrozienkami a brusnicami.

Potom pridáme strúhané jablko s mrkvou a vajcia.