Nerobte z nej len ČAJ: Zmiešajte MÄTU s citrónom a cukrom – o túto zdravú pochúťku bude u vás doma bitka!

Mäta prierporná je bylinka, ktorú ľahko spoznáte podľa špecifickej osviežujúcej vône, aj chuti.

Okrem toho, že je skvelým prírodným liekom na viaceré zdravotné komplikácie ako sú tráviace problémy, či ťažkosti s dýchaním, dá sa z nej vyrobiť aj veľmi chutný džem.

Neveríte? Presvedčte sa sami!

Vedeli ste, že okrem čaju si z nej môžete pripraviť vynikajúci zelený džem, ktorý nielen skvele chutí ale je aj pomocníkom pre zdravie?

Mätový džem pre zdravie:

Ak máte pocit „ťažoby“ v žalúdku, alebo trpíte nevoľnosťou či inými žalúdočnými ťažkosťami, dajte si lyžičku tohto džemu.

Upokojí žalúdok a uľahčuje trávenie.

Funguje podobne ako stará dobrá Alpa s cukrom, akurát chutí omnoho lepšie. :-)

Džem je však výborný aj pri príznakoch prechladnutia a nádchy.

Jeho silná aróma a chuť, dokážu uvoľniť dýchacie cesty a upokojujú zapálené hrdlo.

Potrebujeme:

1 liter vody

200 g mäty

1 citrón

2 PL cukru

1 vrecúško gelfix

zelené potravinárske farbivo (nemusí byť)