Plný hrniec
Hľadať

ROZMIXUJTE len ovsené vločky, 2 jablká a urobte to hneď ráno: CHUDNUTIE ide úplne samo a kilá sa nevrátia!

Dajte si na raňajky túto zdravú bombu!

To je nápad!
To je nápad!Redaktor
1. júna 202617:00
ROZMIXUJTE len ovsené vločky, 2 jablká a urobte to hneď ráno: CHUDNUTIE ide úplne samo a kilá sa nevrátia!
Čítate 3. stranu článku...

Začneme mixovať ponorným mixérom. 

Nachystáme si panvicu s nepriľnavým povrchom a preložíme ju na plameň.

Pomocou lyžice dávkujeme rozmixovanú masu na panvicu.

Formujeme placky, ktoré opekáme pri strednej teplote.

Z každej strany stačí 2-3 minúty.

Ak chcete, placky môžete podávať preliate sirupom z agave, s tvarohom alebo kvapkou medu.

Ide o vynikajúce zdravé raňajky, ktoré naštartujú metabolizmus a sú ideálne na zdravé chudnutie bez hladovania.

Video návod:

 

Foto: pixabay
Foto: tjn
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pixabay
Foto: pexels
Foto: pixabay
Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#jablká#ovsené vločky

Výber pre vás