FIT majonéza bez oleja: ULTRA diétna a veľmi chutná – dávam ju do nedeľného šalátu aj na grilovačku!

Ak si neviete predstaviť svoj jedálniček bez majonézy, ktorá skvele doplní šalát, aj iné jedlá, máme pre vás dobrú správu.

Teraz si môžete pripraviť domácu majonézu bez oleja a nemusíte mať výčitky, že jete niečo nezdravé a kalorické.

Perfektná náhrada klasickej majonézy!

Vyskúšajte tento recept za presvedčte sa sami.

Majonéza bez oleja je veľmi chutná a keďže má oveľa menej kalórii ako tá klasická s olejom, môžete si ju dopriať s kľudným svedomím.

Príprava je naozaj veľmi jednoduchá!

Potrebujeme:

1 žĺtok

1 PL kukuričného škrobu

200 g mlieka alebo vody

1 PL citrónovej šťavy

1 ČL octu

soľ

Postup:

Na prípravu majonézy bez oleja postupujte takto:

V hrnci zmiešame kukuričný škrob so studeným mliekom.

Kukuričný škrob môžeme nahradiť hladkou alebo ryžovou múkou.

Hrniec dáme na sporák a necháme zovrieť. 

Je nevyhnutné zmes neustále miešať.

Ide o to, aby bola hladká a úplne bez hrudiek.