V niektorých prípadoch si pri varení vývaru pomáhame kockovými bujónmi, ktoré však nie sú veľmi kvalitné.

Sú často plné chémie, soli a konzervačných látok.
Polievku síce ochutia, no mnohí hneď spoznajú chemickú „dochuť“ v inak domácej polievke.
Dnes vám ukážeme, ako si pripraviť najlepší domáci zeleninový a mäsový vývar, ktorý polievku dochutí rovnako výborne, ale bez zbytočnej chémie a soli.
Do veľkého hrnca pridávame 1-2 kocky bujónu, pokiaľ ide o tekutý bujón tak 1-2 lyžice.
Prinášame vám návod, ako si vyrobiť vlastný bujón bez chémie, ktorý viete uskladniť na dlhý čas.
Ako pripraviť zdravý zeleninový bujón?
Postup:
3 mrkvy
1 pór
2 paštrnáky
2 koreňové petržleny
1 cibuľu

2 strúčiky cesnaku
1/2 kalerábu
1/2 zeleru s vňaťou
1 kurkumu
hrsť petržlenovej vňate
slnečnicový olej
80 g soli
Postup:
Umytú mrkvu ošúpeme.
Nakrájame na kocky a vložíme do hlbokej misky.
Z póru odstránime koniec.
Rozkrojíme na polovicu, potom na plátky a vložíme do misy.
Ďalej do misy pridáme na kocky nakrájaný paštrnák a petržlen.
Pridáme cibuľu a nakrájané cesnakové strúčiky.
Z kalerábu odstránime stonky, ošúpeme, nakrájame a pridáme do misy.
Pridáme nakrájaný zeler a nasekanú zelerovú vňať.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“





