Plný hrniec
Hľadať

Chcete urobiť niečo pre zdravie? Vyrobte si domáci kvas bez droždia, je to úplne jednoduché!

Žiadna chémia, žiadne konzervačné látky a obrovská zásoba cenných vitamínov a živín. Tento nápoj je „živý“, pretože obsahuje kvasné baktérie (napriek tomu, že nepoužijete droždie).

To je nápad!
To je nápad!Redaktor
22. apríla 201714:38
Chcete urobiť niečo pre zdravie? Vyrobte si domáci kvas bez droždia, je to úplne jednoduché!
Čítate 2. stranu článku...

Postup:

Chlieb nakrájame na kúsky a necháme na vzduchu usušiť. Potom tieto kúsky vložíme do rúry a necháme zapiecť, kým povrch nezíska tmavo-hnedý nádych.

Zapečené kúsky chleba vložíme do pohára a doplníme vodou. Potom pridáme cukor, hrozienka a dáme odkryté na teplé miesto. Hrdlo môžeme prekryť gázou, čím nápoj ochránime pred prachom a nečistotami.

Necháme odstáť niekoľko dní a potom jednoducho scedíme do čistej fľaše a uložíme do chladničky.

Zvyšky kvasu používam na pečenie – pridávam do cesta na koláče a šišky. Keď k nemu pridáte trochu vysušeného ražného chleba, vodu a môžeme vyrobiť nový kvas.

Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#bez droždia#imunita#kvas#nápoj#vitamíny#zdravie

Výber pre vás