Ak máte doma brokolicu a pár bežných surovín, urobte si túto zdravú pochúťku: Rýchly a jednoduchý recept na fantastické jedlo!

Fantastická zdravá a rýchla večera, za ktorú vám vaši blízki poďakujú.

Lahodný nízkokalorický recept na bezmäsité fašírky, ktoré môžete konzumovať pravidelne.

Famózny recept z youtube kanála Frische Rezepte na lahodné brokolicové fašírky.

Potrebujeme:

2 malé brokolice

1 ČL soli

100 g ovsených vločiek

2 vajcia

2-3 strúčiky cesnaku

mleté čierne korenie

200 g mozzarelly

olivový olej

Na šalát:

1 ľadový šalát

2 jarné cibuľky

4 uhorky

2 paradajky

dijonskú horčicu

soľ

olivový olej

šťavu z 1/2 citróna

Postup: