Prírodná bomba pre pečeň, aj celkové zdravie: Potrebujete len tieto 3 super zdravé potraviny!

Využite silu prírody a pripravte si tento blahodarný nápoj. 

Je to bomba pre pečeň, aj pre celkové zdravie organizmu.

Pripravíte si ho veľmi jednoducho len z 3 surovín a vody!

Za tento recept vďačíme youtube kanálu Przepisy od Katarzyny. 

Potrebujeme:

65 g sušených hrozienok

600 ml vody

1 – 2 ks červenej repy (300 g)

2 citróny

Postup:

Sušené hrozienka si vložíme do misy.

Dobre prepláchneme studenou vodou.

Hrozienka potom vyberieme na bavlnenú utierku.

Osušíme.  

Do hrnca si nalejeme 600 ml vody.

Necháme zovrieť.

Cviklu si ošúpeme, nakrájame na malé kocky a odvážime si 300 g. 

Následne cviklu, aj hrozienka vložíme do hrnca.

Prikryjeme pokrievkou.

Necháme lúhovať 45 – 60 minút. 

Citróny si prekrojíme na polovice.

Odšťavíme a šťavu si zatiaľ odložíme.