Mimoriadne chutná zapekaná zelenina: Dôkaz, že aj bezmäsité jedlo môže zasýtiť a chutiť dokonale, ideálny tip na rýchlu a chutnú večeru!

Ak moje deti dostanú chuť na jedlo bez mäsa, tak voľba mnohokrát padne na tento famózny recept.

Známi si ho nevedia vynachváliť, recept som už posunula väčšine mojich kamarátok v okolí.

Vynikajúci recept na zapekanú zeleninu z youtube.

Potrebujeme:

1 brokolicu

400 g karfiolu

1 ČL soli

2 PL mlieka

1 cibuľu

130 g papriky

2 paradajky

Na polevu:

3 vajcia

1 ČL soli

5 PL slnečnicového oleja

130 g múky

400 ml mlieka

kôpor