3 super zdravé zelené zmrzliny

Zmrzlina plná vitamínov a živín, bez cukru a umelých farbív. Krásnu zelenú farbu dodáva tejto pochúťke tak trochu neobvyklá ingrediencia – mrazený špenát. A hoci mnohé deti špenát neobľubujú, v tejto Shrekovej zmrzline si na ňom pochutnajú. A vy máte skvelú príležitosť ako im urobiť zdravý a osviežujúci dezert, na ktorom si určite zamaškrtíte aj vy! Krémová limetková zmrzlina Potrebujeme: […]

Čítate 3. stranu článku...

Tropická krémová zmrzlina

Potrebujeme:

1 šálku kokosového mlieka

1 šálka mrazeného špenátu (príp. kelu)

1 lyžicu medu

1 šálka mrazeného ananásu

1 mrazený banán

Kokosové hoblinky na ozdobu

Postup:

Všetky ingrediencie vložíme do kuchynského robota a rozmixujeme na hladké pyré. Nalejeme do nádoby a vložíme do mrazničky na 4 hodiny. Keď zmrzlinu z mrazničky vyberiete, počkajte 10 minút – zmrzlina sa vám bude jednoduchšie naberať!

coconut ice cream from super healthy kids.jpg

zdroj: superhealthykids

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Tropická krémová zmrzlina

Výber pre vás