Ukázalo sa, že červená repa obzvlášť zlepšuje prietok krvi do predného laloku mozgu, čo je oblasť spojená s myslením na vysokej úrovni, ako je rozhodovanie a pracovná pamäť.
Štúdia u diabetikov 2. typu sa navyše zaoberala účinkom repy na jednoduchý reakčný čas, ktorý je mierou kognitívnych funkcií.
Jednoduchý reakčný čas počas počítačového testu kognitívnych funkcií bol o 4% rýchlejší u tých, ktorí konzumovali 250 ml repnej šťavy denne počas dvoch týždňov, v porovnaní s placebom.
Zatiaľ však nie je známe, či je možné repu využiť v klinickom prostredí na zlepšenie funkcie mozgu a zníženie rizika demencie. Vo všeobecnosti má však repná šťava pozitívny vplyv na zdravie a prináša množstvo zdravotných benefitov.
Prajeme veľa zdravia!
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“