Dva fantastické recepty z obyčajnej kapusty: Také jednoduché, lacné a chutia naozaj skvele!

Ak ste zatúžili po ľahšej zdravšej strave a hľadáte vhodnú inšpiráciu, práve ste ju našli.

Máme pre vás dva výborné šaláty podľa receptu z youtube, ktoré skvele chutia a pomôžu vám k štíhlejšej postave!

Šalát s jablkom a kukuricou

Potrebujeme:

400 g hlávkovej kapusty

100 g zeleného jablka

1 šalátovú uhorku

nasekaný kôpor

3 – 4 PL hustého bieleho jogurtu

soľ

korenie podľa chuti

1 PL citrónovej šťavy

sterilizovanú kukuricu

pár kapiek olivového oleja

Postup:

Kapustu si nakrájame na tenké slížiky.

Uhorku si umyjeme, nakrájame na kolieska a potom na pásiky.

Vložíme spolu do misy.

Jablko zbavíme šupky, takisto nakrájame na tenké pásiky.

Polejeme citrónovou šťavou.