Plný hrniec
Hľadať

Slané fitness muffiny bez múky

Hľadáte tip na chutné a zdravé raňajky? Vyskúšajte vynikajúce slané muffiny bez múky, hotové za pár minút.

Pavla
PavlaRedaktor
17. júna 201510:22
Slané fitness muffiny bez múky
Čítate 2. stranu článku...

Soľ

Čierne mleté korenie

12 lyžíc nastrúhanej nízkotučnej mozzarelly (príp. iného syra)

Postup:

Rúru nastavíme na 190 stupňov a pripravíme si plech na muffiny. Jednotlivé formičky vymastíme olivovým olejom.

Vo väčšej mise zmiešame zeleninu a touto zmesou naplníme jednotlivé formičky približne do 2/3 obsahu.

V miske rozmiešame vajcia spolu so soľou a korením a túto zmes nalejeme do formičiek so zeleninou (do každej formičky nalejeme približne 2-3 polievkové lyžice tak, aby boli formičky naplnené do ¾).

Článok pokračuje na ďalšej strane...

Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#jedlo#muffiny#večera#zdravie

Výber pre vás