Keď sme boli malí, vždy, keď nastúpili teplejšie mesiace, sme pomáhali so zberom mladých výhonkov smreku. Babička a neskôr aj mama, pripravovali každý rok smrekový sirup, ktorý nielen skvele chutil, ale pomáhal nám zahnať kašeľ, vyliečil bolesť hrdla a poradil si s prechladnutím jedna radosť. Nie nadarmo sa hovorí, že mladý smrek ukrýva v sebe silu rozľahlých lesov a už oddávna bol preto vnímaný ako elixír zdravia.
Prečo je taký liečivý?
Mladé výhonky smreku a ďalších ihličnanov ako napríklad borovice alebo jedle, obsahujú veľké množstvo vitamínu C, ktorý posilňuje imunitu a je nevyhnutný na prekonanie prechladnutia, chrípky a ochorení dýchacích ciest. Sirup pomáha vykašliavať, uvoľňuje dýchacie cesty a urýchľuje tak ústup nepríjemných symptómov a ťažkostí.
Choroby sa vám budú vyhýbať
Sirup je neprekonateľný v boji proti kašli. Dokáže vás z neho nielen vyliečiť, ale aj ochrániť počas celých mesiacov. Užívame 1 až 2 lyžice denne ráno samostatne alebo pridáme do čaju či iného nápoja. Sirup rozpúšťa hlieny, uvoľňuje dýchacie cesty a uľahčuje vykašliavanie. Navyše, chutí naozaj výborne a preto chutí aj deťom.
Na prípravu sirupu je možné použiť aj borovicové výhonky – účinok bude veľmi podobný. Tie však treba najskôr povariť vo vode, aby zmäkli.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“