Plný hrniec
Hľadať

Video: Pripravte si vynikajúcu večeru z jedného plechu

Prekvapte svoju rodinu zdravým jedlom s rýchlou prípravou a vynikajúcou chuťou. Vyskúšajte šťavnatého pečeného lososa so zeleninou.

To je nápad!
To je nápad!Redaktor
23. januára 201617:21
Video: Pripravte si vynikajúcu večeru z jedného plechu
Čítate 3. stranu článku...

Postup:

Zemiaky umyjeme a nakrájame na polovice (ak máme väčšie zemiaky, nakrájame ich na štvrtinky). Plech na pečenie vystelieme alobalom, postriekame sprejom na pečenie (prípadne potrieme olejom), uložíme naň zemiaky a pokvapkáme olivovým olejom, trochou citrónovej šťavy, posypeme tymánom a cesnakovým práškom. Dochutíme tiež soľou a korením. Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme pri teplote 200 stupňov 25 minút.

Medzitým si pripravíme marinádu na lososa a to tak, že v miske zmiešame všetky ingrediencie.

Zemiaky vyberieme z rúry a na plechu vytvoríme miesto na lososa a špargľu. Lososa preložíme na plech, osolíme a okoreníme. Potom ho potrieme marinádou, obrátime a opäť osolíme, okoreníme a natrieme marinádou. Nakoniec na každý kúsok uložíme 3 plátky citrónu.

Na plech rozložíme špargľu pokvapkáme olivovým olejom, citrónom, osolíme, okoreníme a vložíme do rúry, kde pri teplote 200 stupňov pečieme ešte 8-10 minút.

Prajeme vám dobrú chuť! :-)

Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#losos#príprava#večera#zdravá večera

Výber pre vás