Cesnak
Svojimi účinkami na zdravie človeka si získal výnimočné postavenie medzi ostatnými potravinami. Obsahuje antioxidanty, vlákninu, selén, železo, vápnik, fosfor, draslík, sodík, síru, zinok a množstvo vitamínov.
Najvýznamnejšie účinky cesnaku:
Zlepšuje priechodnosť ciev
Znižuje vysoký cholesterol v krvi
Znižuje vysoký krvný tlak
Udržiava stálu hladinu cukru v krvi
Prevencia pred rakovinou
Zlepšuje činnosť pamäte
Je to najsilnejšie prírodné antibiotikum
Prečisťuje horné dýchacie cesty (odhlieňuje)
Má antibakteriálne účinky
Bojuje so zápalmi tráviaceho systému
Síra zabraňuje zrážaniu krvi a tvorbe krvných zrazenín
Odstraňuje z tela voľné radikály
Vychytáva voľné radikály z organizmu
Posilňuje celkovú rovnováhu tela – imunita
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“