Plný hrniec
Hľadať

Neviete odolať kalorickým vyprážaným plackám? Tieto chrumkáče z brokolice skvele nahradia pečivo aj ťažké prílohy, nepriberiete z nich ani gram!

Výborný tip pre každého, kto si rád pochutná na dobrých jedlách, ale zároveň si dáva pozor na štíhlu líniu. Tieto placky pripravíte úplne jednoducho, sú veľmi chutné a ľahké. Ochutnajte, sú skvelé! Potrebujeme: 300 g surovej brokolice 40 g ovsennej múky (stačí, aj najemno namleté ovsené vločky) 3 vajcia 1-2 strúčiky cesnaku Soľ a čierne […]

To je nápad!
To je nápad!Redaktor
25. júla 201716:39
Neviete odolať kalorickým vyprážaným plackám? Tieto chrumkáče z brokolice skvele nahradia pečivo aj ťažké prílohy, nepriberiete z nich ani gram!
Čítate 2. stranu článku...

Soľ a čierne mleté korenie

Postup:

Brokolicu a cesnak rozmixujeme v mixéri, necháme 15 minút stáť a potom zlejeme šťavu. Pridáme múku, vajcia, soľ a korenie. Plech na pečenie zľahka potrieme olivovým olejom a potom na plech dávkujeme cesto tak, aby sme vytvorili asi 12 tenkých placiek. Vložíme do vyhriatej rúry a pečieme pri teplote 180 stupňov dozlatista – v polovici pečenia placky otočíme.

Podávame k omáčkam, ako prílohu ku grilovačke, alebo len tak – ako chrumkavú chuťovku s obľúbeným dressingom.

Prajeme vám dobrú chuť! :-)

Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#bez vyprážania#brokolica#chrumkavé#placky

Výber pre vás