Najchutnejší karfiol z rúry: Keď ho dáte na plech takto, vedzte, že na vyprážaný si už nikto nespomenie!

Karfiol je zelenina, ktorá si právom zaslúži čestné miesto v našej kuchyni.

Zatiaľ čo väčšina z nás je zvyknutá pripravovať ho tradičným spôsobom – obalený a vyprážaný, existuje recept, ktorý Vás presvedčí, že rúra je ešte lepšia voľba.

Najchutnejší karfiol z rúry je nielen zdravšou alternatívou, ale aj neodolateľne chutným pokrmom, ktorý si zamiluje celá rodina.

Stačí pár jednoduchých krokov a výsledkom je voňavý.

Chrumkavý a pritom jemný karfiol, po ktorom sa na klasický vyprážaný už ani nespomenie.

Chutí ako vyprážaný

U nás doma nikto netipoval, že ten karfiol naozaj nie je vyprážaný, ale len pečený.

Ide o naozaj výborný recept s jednoduchou prípravou, po ktorom vám určite nebude ťažko.

Potrebujeme:

• 1 karfiol (malý)
• 2/3 šálky strúhanky
• 1/2 čajovej lyžičky cesnakového prášku (alebo čerstvého cesnaku)