Plný hrniec
Hľadať

Tento ŠALÁT ma konečne prinútil schudnúť: Výborný FIT recept bez majonézy, chuť je fantastická!

Jedzte a schudnite. Lahodný, ľahký a sýty šalát!

Marek Lobík
Marek LobíkRedaktor
7. mája 202614:49
Tento ŠALÁT ma konečne prinútil schudnúť: Výborný FIT recept bez majonézy, chuť je fantastická!
Čítate 2. stranu článku...

3 strúčiky cesnaku

1/2 ČL soli

1 PL citrónovej šťavy

petržlenovú vňať

Postup:

Vajcia uvaríme na tvrdo.

Reďkovku nakrájame na tenké krúžky.

Vložíme do taniera.

Paradajku nakrájame na kocky.

Do suchej panvice pridáme kukuricu, soľ.

Za miešania smažíme 3 minúty.

Osmaženú kukuricu nakrájame a pridáme do taniera.

Do malej misky pridáme jogurt, olej, roztlačený cesnak, soľ, citrónovú šťavu, nakrájanú petržlenovú vňať.

Všetko spolu zamiešame.

Do taniera pridáme na krúžky nakrájané vajíčko.

Z lososa odstránime kožu.

Nakrájame.

Článok pokračuje na ďalšej strane...

Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#ľahký šalát#šalát#šalát na chudnutie#zdravý šalát

Výber pre vás