Bravčové karé patrí medzi najobľúbenejšie druhy mäsa v slovenskej kuchyni – je jemné, málo tučné a dá sa pripraviť na nespočetné množstvo spôsobov.

Jednou z najlepších a najrýchlejších možností je minútková úprava, pri ktorej zostane mäso šťavnaté, mäkké a plné chuti.
V kombinácii s podusenou sladkastou cibuľkou vzniká jedlo, ktoré je ideálne pre rodinný obed, rýchlu večeru či hostí, ktorí ocenia chuť tradičnej kuchyne v modernejšom podaní.
Nižšie nájdete prehľadný recept aj užitočné rady, aby bolo Vaše bravčové karé vždy dokonalé.
Prečo je minútková úprava karé tak obľúbená?

Bravčové karé neobsahuje veľa tuku, a preto pri dlhom dusení alebo pečení môže ľahko vyschnúť. Minútková úprava však zachová:
- jemnosť a šťavnatosť mäsa,
- prirodzenú chuť bravčového,
- príjemnú, mäkkú štruktúru,
- krátky čas prípravy bez zdĺhavého varenia.
Tajomstvom úspechu je krátke, intenzívne opečenie a správne nakrájané plátky mäsa.
Ako pripraviť minútkové bravčové karé?
Ingrediencie na 4 porcie
Na mäso
4 plátky bravčového karé (hrúbka 1,5 cm)
soľ
čierne mleté korenie
olej alebo bravčová masť na opekanie
1 PL horčice (voliteľné – na potretie mäsa pred opekaním)
Na dusenú cibuľku
3–4 veľké cibule
1 PL masla alebo oleja
soľ
štipka cukru
malé množstvo vývaru alebo vody (asi 50 ml)
Postup prípravy
1. Príprava mäsa

Plátky karé jemne naklepte – iba zľahka, aby ste nenarušili štruktúru.
Osoľte, okoreňte a podľa chuti môžete každý plátok potrieť tenkou vrstvou horčice.
Nechajte odležať pri izbovej teplote aspoň 10–15 minút, aby sa mäso pred opekaním zohrialo.
2. Opekanie
Na panvici rozohrejte olej alebo masť.
Mäso opekajte na silnom plameni z každej strany asi 4-5 minút – podľa hrúbky.

Nepečete príliš dlho, aby zostalo mäkké.
Po opečení plátky môžete ešte prikryť pokrievkou a dusiť približne 5 minút, potom odložte bokom, prikryte a nechajte krátko odpočinúť.
3. Dusená cibuľka
Cibuľu nakrájajte na tenké polkolieska.
Na panvici rozohrejte maslo alebo olej.
Cibuľu pomaly smažte, kým nezačne karamelizovať a zmäkne.

Prisypte štipku cukru – zvýrazní jej sladkosť.
Osoľte a podľa potreby podlejte trochou vývaru alebo vody, aby cibuľka získala jemnú šťavnatú konzistenciu.
Duste ešte pár minút, kým nebude mäkká a voňavá.
4. Servírovanie

Mäso podávajte preliate alebo doplnené bohatou porciou dusenej cibuľky.
Výborne sa k nemu hodí:
krémová zemiaková kaša,
opekané zemiaky,
ryža,
dusená zelenina,
domáca zemiaková placka.
Dusenej cibuľky môžete pripraviť aj dvojitú dávku – je tak chutná, že často zmizne ako prvá.
Tipy pre dokonale mäkké karé
Plátky nekrájajte príliš tenké, aby nevyschli.
Po opečení nechajte mäso minútu oddýchnuť – šťavy sa rovnomerne rozložia.
Panvicu neprepĺňajte, mäso sa musí opekať, nie dusiť.
Ak máte radi výraznejšiu chuť, mäso marinujte 2 hodiny v oleji, horčici a korení.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“
