Plný hrniec
Hľadať

Zdravá – super chutná bábovka bez pečenia: Z mliečneho krému, orieškov a sušeného ovocia!

Výborný dezert pre každého, kto sa snaží žiť zdravo, ale rád si dopraje niečo sladké pod zub. Túto bábovku pripravíte skutočne jednoducho, rýchlo a celkom bez cukru.

To je nápad!
To je nápad!Redaktor
15. mája 201715:06
Zdravá – super chutná bábovka bez pečenia: Z mliečneho krému, orieškov a sušeného ovocia!
Čítate 3. stranu článku...

Všetko sušené ovocie zalejeme vriacou vodou a necháme 15 minút stáť.

1 liter mlieka nalejeme do hrnca, pridáme škrob, múku a uvaríme hustý puding. Tesne pred dovareníme pridáme vanilkovú arómu, maslo a podľa chuti dosladíme medom (ja mám rada sladké tak som pridala asi 4 lyžice medu) :-).

Puding necháme trochu vychladnúť a vmiešame doň sušené ovocie (väčší kúsky nakrájame na drobnejšie), pridáme strúhanú kôru z pomaranču, orechy aj banán nakrájaný najdrobnejšie. Celú hmotu navrstvíme do bábovkovej formy – ideálne silikónovej aby sa nám bábovka dala dobre vyklopiť.

Odložíme na 5-6 hodín do chladničky stuhnúť, potom vyklopíme a ozdobíme kakaom, škoricou a orechmi.

Prajeme vám dobrú chuť! :-)

zdroj: selmakemalyildirim

Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#bábovka#cukor#fit bábovka#mliečny krém#zdravá

Výber pre vás