Nemôžem prestať jesť tento šalát! Surový zeler, mrkva a jablko: Recept, s ktorým som schudla 2 kg za týždeň!

Očistenú zeleninu nastrúhajte na strúhadle. Dajte do misy, pridajte soľ, med, jablčný ocot a premiešajte. Nechajte 10 minút stáť. Potom vmiešajte jogurt a majonézu. Nechajte vychladiť a podávajte.

Zelerový šalát s jablkom

Potrebujeme:

4 kusy mrvka

1 kus zeler

1 kus jablko

3 polievkové lyžice kyslá smotana

1 čajová lyžička horčica

soľ

Postup:

1 polievková lyžica vlašské orechy (voliteľné) Inštrukcie Zeleninu očistíme a postrúhame, pridáme kyslú smotanu, horčicu, soľ a na záver posekané vlašské orechy.

Zelerový šalát s jogurtom

Potrebujeme:

1 ks stredne veľkého zeleru

1 ks mrkvy

1 ks veľkého jablka

1 lyžička majonézy

3 lyžičky bieleho jogurtu

2 lyžičky jablčného octu

1 lyžička medu

2 štipky morskej soli

1 štipka čerstvo mletého čierneho korenia

Postup: