Viete, aký je rozdiel medzi červenou, bielou a žltou cibuľou? Každý by mal poznať tento DÔLEŽITÝ rozdiel!

Pre svoju krásnu farbu je veľmi obľúbená v reštauráciách a často sa objavuje aj v prírodných receptoch proti rôznym chorobám.

Toto sú jej účinky na zdravie:

-zlepšuje imunitu,

-urýchľuje regeneráciu pečene, odstraňuje škodliviny z tela,

-podporuje a zrýchľuje trávenie -skvelá na chudnutie,

-protizápalový efekt,

-posilňuje žalúdok a črevá, upravuje črevnú mikroflóru,

-obsahuje silné antioxidanty zo skupiny flavonoidov, je preto výbornou  prevenciou rakoviny,

-rozpúšťa zrazeniny v krvi a čistí cievy,

-prevencia kŕčových žíl, hemeroidov, artériosklerózy,

-vďaka obsahu zinku, mangánu, kremíka a síry spevňuje vlasy a nechty,

-obzvlášť dôležitá pre ženy po 40-tke – znižuje u nich riziko osteoporózy, najmä u žien po štyridsiatke.

Veríme, že bol tento článok pre vás užitočný.

Teraz už viete, ako si správne vybrať vhodný druh cibule.

Veľa šťastia!