Cvikla je plná vitamínov a minerálov a navyše vám pomôže aj zdravo schudnúť.
Navyše nie je potrebné variť ju, vďaka čomu si zachová všetky vitamíny a živiny.
Dá sa použiť ako výdatné predjedlo alebo ako ľahká večera.
Zdravotné výhody cvikly:
-Podporuje obranyschopnosť
-Podporuje srdce a cievy
-Znižuje cholesterol
-Chráni telo a bunky pred radikálmi
-Posilňuje vlasy a nechty
-Podporuje funkciu pečene
-Odkysľuje organizmus, upravuje pH
-Močopudná, podporuje obličky
-Zlepšuje vyprázdňovanie
-Podporuje tvorbu krvi
-Zlepšuje pevnosť kože a kostí
-Zmierňuje menštruačné bolesti
Na prípravu sviežeho a zdravého šalátu potrebujeme:
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“