Karfiol si zamilujete, ak ho pripravíte takýmto spôsobom: Jednoduchý a chutný recept na zapekaný karfiol!

Recept na úžasné jedlo, ktoré máte hotové za chvíľu a úžasne vonia.

Moje deti veľmi neobľubujú karfiol, ale keď im ho pripravím v tejto podobe, tak mi ešte aj vylížu taniere a pýtajú ďalšiu porciu.

Famózny recept z youtube kanála Frische Rezepte na najchutnejší zapekaný karfiol s lahodným zeleninovým šalátom.

Potrebujeme:

1 karfiol

2 ČL soli

4 PL strúhanky

2 vajcia

200 g kyslej smotany alebo bieleho jogutu

2 PL slnečnicového oleja

250 ml mlieka

1 PL soli

mleté korenie podľa chuti

3 PL strúhanky

70 g tvrdého syra

Na šalát:

2 vajcia

1/2 čínskej kapusty

2 červené repy

kôpor

soľ

1 PL kyslej smotany