Švédsky ČOKOLÁDOVÝ koláč z ovsených vločiek: Žiadna múka, cukor a vynikajúca chuť – získa si celú rodinu (RECEPT)!

Vynikajúci čokoládový koláč bez cukru a bez múky.

Je úplne fit, jednoduchý a chutí naozaj vynikajúco.

Podľa receptu z kanálu Wunderbare Rezepte ho hravo zvládnete.

Potrebujeme:

120 g ovsených vločiek

250 ml horúceho mlieka

2 zrelé banány

2 vajcia

40 g kakaového prášku

1 ČL prášku do pečiva

Štipka soli

Poleva:

50 g horkej čokolády 85%

3 lyžice mlieka/ sladkej smotany

Ďalej:

pekáč s rozmermi 22x14cm

Poznámka:

Ak nemáte čokoládu, zmiešajte kakaový prášok, kokosový olej a javorový sirup (zmiešajte v malej panvici a rozpustite na miernom ohni).