Plný hrniec
Hľadať

Fašírky a zelenina zapekané v rúre: Lepší ľahký recept som ešte neskúšala!

Pripravte si doma ľahké jedlo podľa nášho jednoduchého receptu, ktoré je ideálne pre tých, ktorí držia diétu. V tomto prípade vás ubezpečujem, že deti už zeleninou nepohrdnú, keď ju ochutnajú v takejto neodolateľnej podobe.   Neskutočne chutný recept na zapekané fašírky so zeleninou podľa receptu z portálu toprecettes. Potrebujeme: 430 g mletého mäsa 100 g […]

Marek Lobík
Marek LobíkRedaktor
18. februára 202210:06
Fašírky a zelenina zapekané v rúre: Lepší ľahký recept som ešte neskúšala!
Čítate 2. stranu článku...

Na začiatku odrežeme konce z baklažánu.

Potom ho nakrájame na kúsky.

Vložíme do sklenenej formy na pečenie.

 

 

Takisto nakrájame aj cuketu a tiež ju vložíme do formy.

Ďalej do formy pridáme na malé kúsky nakrájanú brokolicu, papriku.

Premiešame zeleninu rukami.

 

 

Zmiešame strúhanku s parmezánom, soľou, bylinkami a cesnakom.

Túto zmes použijeme na dochutenie zeleniny.

 

 

Zmes vo forme pokvapkáme olivovým olejom.

Pečieme pri teplote 200°C 20 minút.

V miske zmiešame mleté mäso so zvyškom strúhanky, parmezánom, bylinkovou zmesou a vytvarujeme guľky.

Článok pokračuje na ďalšej strane...

Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#zapekané fašírky so zeleninou

Výber pre vás