Ako na to:
- Zmiešajte všetky ingrediencie a vlejte ich do sklenenej nádobky. Dobre ju uzavrite a odložte do chladničky.
- Ráno si uvarte kávu a pridajte do nej 1-2 čajové lyžičky pripravenej zmesi. Nezabudnite dobre premiešať!
- Každým dúškom si odteraz budete zlepšovať metabolizmus a uvidíte, že aj káva bude lepšie chutiť.
Podstatou tohto zázraku je kombinácia kokosového oleja, medu a škorice.
Kokosový olej obsahuje prospešné mastné kyseliny. Tie pomáhajú pri trávení, ale najmä sa menia na energiu a nie na tuk. Pomáha pri spaľovaní tukov, a to predovšetkým v kombinácii s medom a škoricou.
Med slúži na zdravé osladenie, pretože jeho sladkosť nespočíva v rafinovaných cukroch a je bohatý na vitamín a minerály. Taktiež pomáha spaľovať tuky a stabilizuje hladinu cukru v krvi, takže nebudete mať potrebu prijímať cukry a nebudú vás lákať sladkosti.
Škorica taktiež pomáha tráveniu a navyše zlepšuje funkciu inzulínu a bráni ukladaniu tukov v tele. Spolu s medom dokáže bojovať proti parazitom, plesniam a baktériám v trávicacom trakte. Káve navyše dodá úžasnú vôňu.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“
