Nie je to na ozdobu, ani kvôli farbe, karotén, ktorý obsahuje mrkva totiž dokáže ochrániť vitamín C v zemiakoch (a tie ho vôbec nemajú málo).
Ide o veľmi jednoduchý, no veľmi užitočný tip, ako vyťažiť z obľúbenej potraviny maximum.
Voda, ktorá sa má použiť
Taktiež nevylievajte vodu z varenia!
Zemiaky jej počas varenia odovzdávajú svoje cenné zložky.
Túto vodu môžeme použiť ako základ polievky alebo omáčky .
Ak ste vodu neosolili, po vychladnutí ňou zalejte kvety, bude sa hodiť ako prírodné hnojivo.
Výborná je napríklad pre orchideu.
Ďalšie triky, ako využiť vodu zo zemiakov
Na pleť
Odvar z varených zemiakov je bohatý na škrob, draslík, vitamín B12 a elektrolyty.
Po uvarení zemiakov zlejte všetku vodu do do sklenenej nádoby.
Odložte ju na 2 hodiny do chladničky a následne použite ako pleťové tonikum proti starnutiu.
Jednoducho naneste na tvár túto vodu pomocou vatového tampónu, najlepšie pred spaním.
Účinok by ste mali spozorovať už v priebehu 2 – 3 dní.
Na vlasy
Ak máte suché vlasy bez života a rozstrapkané končeky, umyte ich vychladnutým odvarom zo zemiakov.
Môžete ho použiť na záverečné opláchnutie alebo ako zábal.
Navlhčite vlasy zemiakovým odvarom a nechajte pôsobiť 30 minút.
Potom si vlasy umyte ako obvykle a nakoniec ich ešte opláchnite zemiakovou vodou.
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“