Mäso a zemiaky už nerobím zvlášť, ale pripravujeme na JEDNOM plechu: Najchutnejšie rýchle a sýte jedlo za lacný peniaz (RECEPT)!

Stehienka pečené na jednom plechu so zemiakmi, vynikajúci a rýchly obed v kefírovej marináde.

Vynikajúci recept sme našli na youtube.

Potrebujeme:

9 kuracích stehien

Cibuľa

2 strúčiky cesnaku

1 čajová lyžička soli

1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia

1/2 čajovej lyžičky talianskych byliniek

1/2 čajovej lyžičky červenej papriky

1/2 čajovej lyžičky bazalky

250 ml kefíru alebo bieleho jogurtu

Na zemiaky:

5 zemiakov

Cibuľa

2 strúčiky cesnaku

Soľ, talianske bylinky, bazalka, čierne korenie, červená paprika

150 ml kefír

Postup: