Úžasná nepečená maškrta „TVAROHOVÁ DIÉTA“: Perfektný dezert bez cukru, múky a masla – uložte si tento recept!

Vynikajúci dezert, ako stvorený na letné obdobie – krémový, osviežujúci a navyše z neho ani nepriberiete.

Neobsahuje totižto žiadnu múku, cukor a pripravíte ho jednoducho, bez pečenia.

Recept sme pre vás našli na youtube.

Potrebujeme:

2 vajcia

Kukuričný škrob 40 g

Mlieko – 500 ml

Tvaroh 600 g

100 ml mlieka + 20 gramov instantnej želatíny

Vanilka podľa chuti

Med 100 g

Na zdobenie:

Čokoláda

Ovocie

Postup:

Vajcia vyšľaháme s mliekom a škrobom.

Preložíme na plameň a uvaríme hustý puding – necháme vychladnúť.

Želatínu necháme napučať v mlieku.

Tvaroh rozmixujeme.

Tvaroh zmiešame s pudingom.

Pridáme vanilku, med a vyšľaháme.

Nakoniec pridáme aj želatínu, ktorú sme si zahrievaním rozpustili.

Hmotu nalejem do formy a uhladíme.

Necháme v chladničke 3-4 hodiny.

Ozdobíme čokoládou a ovocím.

Prajeme vám dobrú chuť! :-)

Video návod nájdete TU.