Cvikla je jednou z najchutnejších a najzdravších druhov zeleniny počas jesene a zimy. Aj preto sa oplatí jesť ju tak často, ako sa len dá.
Je bohatá na vitamíny A, B a C, bohatá na draslík. Tiež je dôležitá pre krvotvorbu vďaka vitamínu B-9.
Inhibuje tiež množenie rakovinových buniek. Repa má tiež močopudné, detoxikačné a protizápalové vlastnosti.

Sladkú chuť je možné spárovať aj s mierne slanou chuťou, napríklad je vynikajúca so syrom Feta.
Ak ju chcete pripraviť ako prílohu, pečte ju spolu s ďalšou koreňovou zeleninou a dobre okoreňte. A ak si chcete len vychutnať chuť červenej repy, najlepším spojením je cesnak. Nevynechajte ale ani balzamikový ocot, ani koreniny.
Prinášame vám recept, ktorý sa rozhodne oplatí vyskúšať.

Pečená repa s cesnakom
Potrebujeme:
1 kilogram červenej repy (stredná)
Sledujte nás na Google News
po kliknutí zvoľte „Sledovať“
