Plný hrniec
Hľadať

Delikátny brokolicový tanier s kuracím mäsom a syrovou omáčkou: Chutný obed, ktorý je na stole za 20 minút!

Brokolica v lahodnej syrovej omáčke s kuracím mäskom podľa tohto receptu z youtube je skutočná mňamka! Vyskúšajte, zaberie vám to len 20 minút :) Potrebujeme: cibuľu brokolicu maslo kuracie prsia cesnak kyslú smotanu strúhaný syr (akýkoľvek obľúbený) strúhaný syr (parmezán) soľ, korenie, oregano podľa chuti Postup: Na panvicu si dáme maslo, necháme ho rozpustiť a […]

Miroslava Miklášová
Miroslava MiklášováRedaktor
2. decembra 202010:13
Delikátny brokolicový tanier s kuracím mäsom a syrovou omáčkou: Chutný obed, ktorý je na stole za 20 minút!
Čítate 2. stranu článku...

strúhaný syr (parmezán)

soľ, korenie, oregano podľa chuti

Postup:

Na panvicu si dáme maslo, necháme ho rozpustiť a osmažíme na ňom nadrobno nakrájanú cibuľu. Kuracie mäsko si nakrájame na malé kúsky a pridáme na panvicu. Osmažíme za občasného miešania.

Brokolicu si rozdelíme na ružičky a nakrájame na menšie kúsky.

Pridáme na panvicu, osolíme, okoreníme, pridáme bobkový list, nasekaný cesnak a chvíľku opekáme, kým brokolica nie je krásne zelená a chrumkavá. Potom všetko zalejeme syrovou omáčkou.

Posypeme oreganom, prípadne inými bylinkami podľa chuti, premiešame a podusíme, kým nebude mäsko hotové. Posypeme strúhaným syrom, premiešame a necháme syr roztaviť.

Článok pokračuje na ďalšej strane...

Google News

Sledujte nás na Google News

po kliknutí zvoľte „Sledovať“

Značky:#bezmäsité jedlo#brokolica#za 20 minút

Výber pre vás